Før de rare dystopiske fasene av koronaviruset, da toalettpapirforsyningen var latterlig lav, og få av oss kunne være sikre på hvor vår neste rulle kom fra, var bidetdiskusjoner like uunngåelige som sure forretter.
I løpet av denne perioden kan du ha slike tanker: "Vent, burde jeg ha vasket rumpa mi?" Svaret er ja, selv om du har gjort dette før, er muligheten for at du gjør det feil uansett ikke bagatell. av. Men ikke bekymre deg, det er virkelig ikke din feil.
"Virkeligheten er at ingen lærer oss disse tingene," sa Dr. Evan Goldstein, en kjent analkirurg og grunnlegger av Bespoke Surgical og seksuell helse-merket Future Method. «Ingen lærte oss den riktige måten å bæsj på. Ingen lærte oss den riktige måten å tørke på. Ingen sa til oss at vi ikke skulle bruke våtservietter, sa han til InsideHook.
Heldigvis er Dr. Goldstein her for å lære deg alt toaletttreneren gikk glipp av, ikke bare bidet og spyling. Vi diskuterte alle spørsmålene om analhygiene med hofteoverlegen selv, for uansett hvem du er eller hva hoften din er, skal den være ren.
Jeg hater å si det, men analhygiene begynner før du i det hele tatt vurderer å gå inn på badet. Ifølge Goldstein begynner en ren anus med et godt kosthold.
Finn inspirasjon og se på hunden din. "Tenk på når du ser på en hund som driter," sa Goldstein. "Deres kosthold er rikt på fiber, og du trenger ikke engang å tørke det etter at du har tatt avføring."
"Tørk mindre," sa Goldstein. «Alle tørker forfra og bak, som åpenbart er måten vi blir undervist på. Men huden i det området er veldig, veldig skjør. Så mange mennesker overtørker, spesielt hvis avføringen din ikke er superformet.»
Det første trinnet for å få en god form på en krakk? fiber. Goldstein anbefaler et fiberrikt kosthold, men hvis du er annerledes enn hunden din og ikke kan få nok fiber i din daglige måltidsplan, er kosttilskudd ditt nest beste alternativ. Goldstein anbefaler Pure for Men, et fibertilskudd designet for analhygiene.
Goldstein forklarte at disse kosttilskuddene fungerer best når de tas om natten. Han sa at ved å drikke mye vann før du legger deg, "begynner fibertilskudd å fungere når du sover." "Resultatet er at de fleste begynner med avføring først om morgenen. Når du reiser deg opp, endrer det vinkelen på bekkenet ditt. Når den vinkelen endres, føler du trangen til å gjøre avføring, og så tømmer du alt. ."
Det høres ekkelt ut, men regelmessig «evakuering av alt» er første skritt innen helse og hygiene, og det kan faktisk spare deg for mer grundige rengjøringstiltak.
Som nevnt tidligere, hvis fibertilstanden din er under kontroll, er det uansett ikke behov for aktiv post-fekal rensing. Men selv om det gjør det, bør du sikte på flere flekker i stedet for å tørke, sa Goldtstein. Og ikke tenk på å gå tilbake dit med en våt vev.
"Mange mennesker, spesielt heterofile, bruker våtservietter, noe som er fryktelig for deg," sa Goldstein. "Når folk tørker eller bruker våtservietter for mye, vil de produsere mer irritasjon og fjerne nyttige bakterier. Opphopning av fuktighet og skadelige bakterier forårsaker mange problemer," forklarte han. Og, som Goldstein sa, "Når du har analproblemer, er det virkelig vondt i rumpa."
Så, hvis tørkingen ikke er bra, og våttørkingen er verre, hva skal en person gjøre etter dritt?
«Du bør ta en dusj eller rengjøre deg med vann etter avføring. Det minimerer tørkeirritasjon og minimerer gjenværende avføring som kan forårsake noe forurensning," sa Goldstein. "Hvis du har tid til å ta et bad, ville det være flott å bruke et mildt eksfolierende produkt. Det kan fremme mange ekte helse i området og berolige det, og det kan også fjerne eventuelle fekale stoffer.»
Med andre ord, de fleste av oss kan ikke alltid hoppe inn i dusjen hver gang vi gjør avføring. Dette bringer oss til bidet. Goldstein anbefaler TUSHY som et enkelt og relativt rimelig alternativ, som du kan koble til et eksisterende toalettsete (og det gjør vi også).
Historisk sett har anal vanning vært assosiert med det homofile miljøet, eller i det minste med analsex. Men bør hetero menn flush?
"Selvfølgelig vil jeg at heterofile skal begynne mer analsex," sa Goldstein. "Når du seksuelt stimulerer prostata, er det mye bedre fra et orgasmesynspunkt, og realiteten er at de fleste menn aldri har hatt denne typen orgasme før," forklarte han. "Hvis heterofile menn blir kvitt fobiene sine i stedet for å behandle dem som "homofil", tror jeg de virkelig vil gi dem mer lykke fra et seksuelt perspektiv."
Tydeligvis har bakdelen lenge utspilt seg utenfor homofilis eksklusive domene. I løpet av de siste ti årene eller så har rumpespill i stor grad okkupert ånden til den seksuelle tidsånden, og forskjellige anale aktiviteter har kommet inn på soverommene til mennesker som representerer forskjellige kjønn og seksuelle identiteter. Som Goldstein sa, "Dette er en veldig interessant tid å lære alt om anus. Anus er en ting. Nå vil alle ha anus.»
Men etter hvert som interessen for analsex øker, øker også bevisstheten om analhygiene. Naturligvis, i denne røvens tidsalder, er anal vanning egnet for alle ... ikke hvem som helst. La Dr. Goldstein forklare.
"Hvis du ikke trenger å skylle, ikke skyll," sa han. Og statistisk sett trenger du kanskje ikke det.
"Hvis jeg satte 10 menn eller jenter på rad og vi hadde analsex med dem alle, og de ikke gjorde det, 9 av 10 ganger, ville det ikke være noen tarmproblemer," sa han.
"Jeg tror i sexkulturen, enten det er homofili, heteroseksualitet eller noe sånt, er alle veldig redde for å bli skitne," sa han. "Men ni av ti vil de fleste faktisk bli super, superrene. Hvis du har et godt kosthold, bruker du fiber, og du driter ofte, så tror jeg ikke de fleste trenger å nå det nivået. ."
Når det er sagt, forstår Goldstein at på grunn av sosialt press kan mange mennesker ha en trang til å sørge for at de er superrene før de spiller analspill. I dette tilfellet anbefaler han at du først sjekker din egen situasjon.
"Bruk leker for å vise deg selv at du er ren," foreslo han. "Sett en leke i den og bevis for deg selv at du er virkelig ren. Hvis du ikke er det, eller hvis du vil føle deg superren, så ja, jeg tror skyll med riktig produkt og bruk den riktige løsningen som ikke vil forårsake skade, det er et godt valg."
Dette er grunnen til at Goldstein designet en sikker anal-irrigator for Future Method. Produktets pH-balanse, isoelektroniske løsning og liten pære er designet for å forhindre skade og overdreven spyling som de fleste andre produkter kan forårsake.
Med andre ord, Goldstein insisterer på at den gylne regelen for spyling er å ikke gjøre det hvis du ikke trenger det. I de fleste tilfeller, sa han, er "fibertilskudd, godt kosthold og god trening" det du virkelig trenger for å sikre at hoftene dine er forberedt på det du måtte møte.
Tross alt, uansett hvem du er, uansett hvem eller hva anusen din er, skal den være ren. Heldigvis, for de fleste, er alt du trenger for å holde en ren jævel mye fiber, og kanskje et bidet.
Registrer deg for InsideHook for å sende vårt beste innhold til innboksen din hver virkedag. gratis. Og det er flott.
Innleggstid: 31. august 2021